Au quotidien

Chaque jour, nous faisons face à une abondance d’aliments, de choix et d’informations nutritionnelles. Que ce soit pour maintenir une alimentation équilibrée au restaurant, pour parcourir les allées d’épicerie ou pour performer lors de votre prochain 5 km, faire les bons choix alimentaires est une part essentielle du mode de vie de tous. Dans cette section, vous trouverez des informations pour manger sainement au quotidien.