Vitamine B12
Aussi appelée cobalamine, la vitamine B12 est essentielle à une bonne santé.
Rôles | Besoins | Sources | Carence | Suppléments | Excès
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À quoi sert la vitamine B12 ?
 | À produire notre ADN, le matériel génétique de nos cellules.
| | À maintenir nos cellules nerveuses et nos globules rouges en santé. |
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Dernière mise à jour :
8 août 2005
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