 | À bâtir et maintenir des os solides.
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 | À normaliser les battements de votre cœur.
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 | À contracter et à relaxer vos muscles, ce qui vous permet de marcher ou de prendre des objets.
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 | À régulariser votre pression sanguine.
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 | À faciliter la cicatrisation de vos plaies.
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 | À transmettre des messages du cerveau aux différentes parties de votre corps. |