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Les éléments nutritifs |
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Sélénium
Découvert au début du 20e siècle, le sélénium est un élément trace qui suscite beaucoup d'intérêt et soulève de nombreux points d’interrogation. Les scientifiques sont toutefois unanimes sur un point : le sélénium est essentiel au bon fonctionnement de votre organisme.
Rôles | Besoins | Sources | Carence | Suppléments | Excès
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Quels sont les signes de carence en sélénium ?
La carence en sélénium est plus commune dans les pays où les quantité de sélénium dans le sol sont très basses (la Chine, par exemple).
Signes de carence en sélénium
 | Augmentation anormale du volume du cœur
|  | Diminution de sa capacité à fonctionner
|  | Perturbation de la fonction de la glande thyroïde |
Cette carence peut être causée par un apport en sélénium insuffisant, mais aussi par de sévères problèmes au niveau de l'estomac et de l'intestin qui en diminuent l'absorption.
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Dernière mise à jour :
15 mai 2003
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