Poids

Internet et les magazines regorgent de régimes populaires qui se veulent tous aussi miraculeux les uns que les autres. De nombreux mythes en lien avec le poids peuvent entraîner sur de mauvaises pistes. Dans cette section, Extenso vous aide à s’y retrouver parmi les diètes populaires.

Sujets

Ce qu’on mange le matin ne fait pas engraisser
Sauter le déjeuner est un bon moyen pour perdre du poids
Les aliments « légers en matières grasses » favorisent la perte de poids
Bouger améliore la santé, même sans perte de poids
Les hommes risquent davantage que les femmes de faire de l’embonpoint
Je dois perdre beaucoup de poids pour améliorer ma santé
Manger avant de se coucher fait engraisser
Le pamplemousse fait fondre la graisse