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Matières grasses et cholestérol
L’huile de pépins de raisin, la plus recommandée pour la cuisson à haute température?
L’huile, le lait, le jus et l’eau de coco sont tous des aliments « santé ».
Le beurre d’arachide contient beaucoup de gras trans
Le beurre est plus engraissant que la margarine
Le saindoux sans gras trans est meilleur pour la santé
Les œufs sont mauvais pour le cholestérol sanguin
Les aliments « légers en matières grasses » favorisent la perte de poids
Tout ce qui est à base d'huile d'olive est meilleur pour la santé
Toutes les sources et tous les types d’oméga-3 sont équivalents
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