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Accueil > Bien se nourrir au quotidien > Mangez équilibré > Pour des gâteaux et des muffins faibles en matières grasses
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Pour des gâteaux et des muffins faibles en matières grasses



Saviez-vous qu’il est possible de réduire la quantité de matières grasses dans vos recettes de gâteaux et de muffins sans en altérer le goût ? Pour découvrir les bonnes substitutions, cuisinez avec Extenso…

Ingrédients de la recette originaleSubstitutions faibles en matières grasses
1 œuf entier2 blancs d’œufs
125 ml d’huile125 ml de compote de pommes non sucrée

ou

60 ml de compote de pommes non sucrée et
60 ml de lait à 1 % mg

ou

60 ml de compote de pommes et
60 ml d’huile
250 ml de margarine ou de beurre125 ml de compote de pommes et
125 ml de margarine non hydrogénée ou de beurre

ou

250 ml de compote de pommes et
45 ml de mélasse ou de jus d’ananas
250 ml de margarine et 60 ml d’huile125 ml de jus d’ananas et
125 ml de compote de pommes et
60 ml de babeurre
125 ml de noix180 ml de mueslis
125 ml de pépites de chocolat125 ml de fruits séchés (raisins, abricots, canneberges, etc.)

ou

60 ml de pépites de chocolat et
60 ml de fruits séchés

Dernière mise à jour : 11 février 2007  





 
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