Denise

Mères de famille, femmes de carrière et d’aujourd’hui : arrêtez-vous! Prenez le temps de penser à vous, à votre bien-être et à votre santé… Extenso propose des conseils pratiques spécialement pour vous mesdames Sujets La santé de vos os Pour des vacances santé! 5 habitudes alimentaires pour rester zen Trop pressée pour manger le midi? Fatiguée … Lire plus

Cuisine maison Quelles huiles utiliser dans quelles circonstances? Le beurre noirci est-il nocif pour la santé? L’huile chauffée se transforme-t-elle en gras trans? Les questions que l’on se pose sur l’utilisation des huiles et autres matières grasses en cuisine sont nombreuses. Extenso répond, en vrac, à plusieurs d’entre elles. 1. Lorsque nous remplaçons le shortening par de … Lire plus

Enceintes ou allaitant Les sushis, ces petites bouchées emblématiques de la cuisine japonaise, gagnent de plus en plus d’adeptes. En effet, ces bouchées à base de riz vinaigré, de poisson et d’algues offrent des saveurs originales. Toutefois, ce cocktail de saveurs exotiques peut-il présenter certains risques pour la santé des femmes enceintes et celles qui … Lire plus