Denise

Maladies cardiovasculaires Les acides gras trans sont doublement nocifs pour votre santé cardiovasculaire, car ils augmentent la quantité de «mauvais» cholestérol et diminuent celle du «bon» cholestérol dans le sang. Heureusement, depuis l’automne 2018, l’utilisation des gras trans est interdite au Canada. Toutefois, avant que tous les produits qui en contiennent ne soient écoulés, on … Lire plus

Alzheimer et Parkinson 0 : Non fondée 1 : Peu probable 2 : Probable 3 : Fondée En savoir plus Selon des études menées auprès d’humains et d’animaux, la caféine pourrait réduire le risque de développer la maladie de Parkinson. Toutefois, il est encore trop tôt pour recommander la consommation de café ou de thé en prévention de cette … Lire plus

Ostéoporose On vous a recommandé de prendre un supplément de calcium? Voici ce que vous devez savoir afin de maximiser son absorption. Citrate ou carbonate: quand les prendre? On trouve différentes formes de suppléments de calcium. Les deux plus répandues sont le citrate de calcium et le carbonate de calcium. Le moment optimal pour prendre … Lire plus