Trop pressée pour manger le midi?

Femmes d’aujourd’hui Journées de travail chargées, imprévus qui s’ajoutent à un horaire déjà bien rempli… La tentation de sauter le repas du midi ou de grignoter une barre de chocolat en guise de dîner peut être forte. Pour être d’attaque et éviter les coups de barre au travail, mieux vaut éviter ces comportements. Voici 5 … Lire plus

Le curcuma combat le cancer

Cancer En Inde, il y aurait moins de cas de cancers par 100 000 habitants que dans la plupart des pays développés. Certains chercheurs attribuent cette situation au curcuma, une épice orangée utilisée dans les mélanges d’épices comme le cari. Et bien que les études en éprouvette et sur les animaux semblent confirmer certaines propriétés anti-cancérigènes … Lire plus

Santé mentale

La santé mentale est un domaine complexe. Dans cette section, Extenso  vous guide  parmi les affirmations nutritionnelles en lien avec la santé mentale. Sujets Les suppléments de vitamine D traitent la dépression Le sucre accentue les symptômes des enfants souffrant de TDAH Les colorants alimentaires causent-ils l’hyperactivité? Une alimentation sans gluten et sans caséine aide … Lire plus

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