Denise

Bébés L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande l’allaitement maternel exclusif de la naissance à six mois et la poursuite de l’allaitement maternel, avec une alimentation complémentaire adéquate, jusqu’à l’âge de deux ans ou plus. Toutefois, bébé grandit et ses besoins évoluent. Autour de l’âge de 6 mois, il est prêt à recevoir d’autres aliments que le lait … Lire plus

Consommation responsable Le Guide alimentaire canadien recommande de consommer au moins deux repas de poissons par semaine. En effet, ils sont riches en plusieurs vitamines et minéraux, en protéines et en acides gras essentiels : les oméga-3. Le Canada n’est pas le seul pays à suggérer à ses habitants de consommer plus de poissons et ces … Lire plus

Blogue …ou comment les magazines influencent nos repas festifs J’aime Noël. Mon sapin est fait depuis deux semaines déjà. La musique de Bing, Nat, Charlie et compagnie anime depuis quelque temps l’appartement. Mais une des choses que je préfère le plus, c’est de planifier les mets que je vais préparer pendant cette période. Chaque année, … Lire plus