Il ne faut pas boire pendant les repas

Habitudes alimentaires FAUX Autrefois, on croyait que boire pendant les repas diluait les sucs gastriques et perturbait la digestion. Or, il n’en est rien. Pour bien digérer les aliments, les enzymes nécessitent un milieu de travail très acide. C’est pourquoi l’estomac sécrète un mélange acide appelé suc gastrique. La production de sucs gastriques s’adapte à la … Lire plus

Des OGM dans votre assiette

Consommation responsable Lorsqu’il est question de la présence des aliments transgéniques dans nos assiettes, c’est la confusion la plus totale. Quels aliments peuvent être génétiquement modifiés ? Lesquels se retrouvent dans votre assiette ? Extenso fait le tour de la question pour vous. Produits susceptibles d’en contenir au Canada Treize espèces de plantes GM sont approuvées à des fins … Lire plus

La nutrition des femmes

Mères de famille, femmes de carrière et d’aujourd’hui : arrêtez-vous! Pensez enfin à vous, à votre bien-être et à votre santé.. Femmes d’aujourd’hui Des régimes amaigrissants aux syndromes prémenstruels… Tout, tout, tout sur l’alimentation de la femme d’aujourd’hui. Ménopause La ménopause constitue un période marquante dans la vie d’une femme. Extenso la vit avec vous… Allaitement Liens affectifs, … Lire plus

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