Habitudes alimentaires Au contraire. Lorsque les vomissements ont cessé depuis 4 à 6 heures et qu’il n’y a pas de déshydratation, l’enfant peut recommencer à manger des aliments faisant partie de sa diète habituelle, incluant le lait maternel, la préparation pour nourrissons ou encore le lait de vache. D’ailleurs, il est fortement recommandé de ne … Lire plus
Mangez à l’extérieur Quelques gâteaux, une pomme ou encore un sandwich acheté au café d’en face, voilà à quoi ressemble votre dîner au bureau? Mettez de la couleur, de la variété et du plaisir dans vos repas du midi avec Extenso… Saviez-vous qu’un lunch appétissant et équilibré vous procure des bienfaits qui dépassent le simple apport … Lire plus
Les éléments nutritifs Des glucides au calcium… Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur ces éléments indispensables à votre santé! Macronutriments Lipides Glucides Protéines Fibres Autres Caféine Eau Micronutriments Vitamines Vitamine C Folate Vitamine B6 Vitamine B12 Vitamine E Vitamine A Minéraux Calcium Magnésium Phosphore Sélénium Sodium Zinc Vitamines Vitamine K Minéraux Potassium … Lire plus