Ménopause Les hormones sexuelles féminines confèrent aux femmes un avantage que ne possèdent pas les hommes en ce qui concerne les maladies du cœur. Cependant, cet atout disparaît à la ménopause… Heureusement, votre alimentation peut faire une différence! La perte de privilèges… À la ménopause, la quantité d’estrogènes, les hormones sexuelles féminines, chute, ce qui … Lire plus
Concilier forme physique, bien-être et plaisirs de la table… Des conseils pratiques pour vous, messieurs, avec Extenso. Les suppléments d’antioxydants sont-ils sécuritaires? Des suppléments de protéines et d’acides aminés pour faire grossir vos muscles? Le manuel d’entretien nutritionnel à l’intention des hommes Les boissons énergisantes: bonnes ou mauvaises? Les habitudes alimentaires des Canadiens n’ont pas la cote Manger en solo Messieurs, prenez soin de … Lire plus
Aliments FAUX. Même si la poudre de caroube peut sembler plus intéressante que le cacao, les ingrédients qui composent les produits dérivés de la caroube (brisures, sirop) pourraient vous surprendre! Une source de mauvais gras Pour fabriquer les produits à base de caroube, l’industrie incorpore du sucre et de l’huile végétale en quantités souvent comparables à … Lire plus